大數(shù)據(jù)告訴你,胖墩們要努力了!昨天,第三方教育評估與國際比較研究機(jī)構(gòu)思來氏發(fā)布的一組數(shù)據(jù)顯示,肥胖不僅對孩子的身體健康造成危害,還會影響同伴關(guān)系、職務(wù)和學(xué)業(yè)成績。調(diào)查顯示,肥胖指數(shù)與學(xué)業(yè)成績呈負(fù)相關(guān),隨著年級增長,越肥胖成績就越不好。 據(jù)悉,這項調(diào)研覆蓋本市(上海市)四個區(qū)縣,樣本量達(dá)到20萬名學(xué)生。結(jié)果顯示,對比世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù),本市男女生平均發(fā)育水平接近世界水平,其中男生肥胖程度更高,高年級女生相對更瘦。學(xué)生肥胖不僅對身體健康造成危害,而且還會影響同伴關(guān)系、學(xué)業(yè)成績。數(shù)據(jù)證明,肥胖指數(shù)與學(xué)業(yè)成績呈負(fù)相關(guān),隨著年級增長,越肥胖成績就越不好,81.3%的學(xué)校中,肥胖學(xué)生擔(dān)任中小隊長的比例比正常學(xué)生低10%以上。65%的學(xué)校中,肥胖學(xué)生獲得各類獎項的概率比正常學(xué)生低20%,三年內(nèi)從正常體重變成肥胖的學(xué)生,社會實踐不足的情況相當(dāng)普遍。 調(diào)查還顯示,社會對肥胖的認(rèn)識存在誤區(qū)。如有觀點認(rèn)為,肥胖是經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平提高的結(jié)果,但數(shù)據(jù)表明,肥胖率差異與地理位置無關(guān),瑞典和英國肥胖率在貧困家庭中增長更為迅速,高學(xué)歷和體重指數(shù)呈負(fù)相關(guān),可能學(xué)歷越高,越崇尚科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)。如何瘦身減肥?肥胖的首要因素是饞和懶。減肥除了“管住嘴、邁開腿”外,基于大數(shù)據(jù)分析,研究人員還提供了幾條另辟蹊徑的減肥方案。本市某區(qū)學(xué)校肥胖率和體重指數(shù)擬合圖顯示,一個學(xué)校的平均體重指數(shù)越高,這個學(xué)校的肥胖率就越高?!耙簿褪钦f,如果一個學(xué)校的胖墩越多,那你變胖的概率可能會更高?!毖芯咳藛T說。 在運動減肥方面,研究人員提醒,傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,鉛球是屬于胖墩的運動。他們對參加鉛球運動學(xué)生的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn),報名鉛球運動的70%以上是肥胖學(xué)生,但獲獎?wù)咧校挥?0%是肥胖學(xué)生?!斑@也從一個側(cè)面反映,肥胖學(xué)生在鉛球運動上并無太大優(yōu)勢。”研究人員說。 此外,根據(jù)英國兒童成長雜志的一項研究發(fā)現(xiàn),母親工作時間的長短與孩子的體重指數(shù)增加息息相關(guān)。母親每工作六個月,孩子就大概會長0.5公斤的體重。職場媽媽有時間壓力,這樣會造成她們吃更多的快餐或是頻繁進(jìn)入餐廳來解決一日三餐。當(dāng)人們不能像一家人一樣經(jīng)常坐在一起吃飯時,日常飲食就會變得糟糕,容易導(dǎo)致肥胖。“媽媽工作越多,孩子可能會越胖。所以,職場媽媽再忙,也要多抽出時間為孩子們提供健康的食物。”研究人員表示。
|