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52%的夫妻需要互相遷就，經(jīng)常睡不好；98%的女人總想睡個(gè)“美容覺”，卻求之不得；86%的上班族抱怨睡眠不好，影響工作效率……我們常把“睡眠質(zhì)量”掛在嘴邊，那到底怎樣才能提高睡眠質(zhì)量呢？日前記者走進(jìn)在優(yōu)質(zhì)床上用品研發(fā)方面有著多年經(jīng)驗(yàn)的施力普公司，深入解碼智能枕頭的奧秘。 市民普遍愿意花費(fèi)上千元購(gòu)置服飾、鞋包，卻鮮有人愿意把這筆錢花在床上用品上，尤其是僅僅購(gòu)買一個(gè)枕頭。施力普公司總經(jīng)理王濤先生說(shuō)：“這種思想存在很大的誤區(qū)。從睡眠醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，選擇合適、優(yōu)質(zhì)的枕頭，有助于排除睡眠障礙，尤其對(duì)于長(zhǎng)期失眠、經(jīng)常性出差的人群?！?/p> 多數(shù)人以為仰睡讓頸椎呈直線，可避睡眠不適。王濤說(shuō)，枕頭的高度、軟硬程度才是影響睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵。比如，施力普旗下的一款采用高檔天鵝絨面料的護(hù)頸枕，細(xì)滑柔軟，突出的小舌頭能貼身的支撐到頸椎，中間的凹窩更加服貼頭頸曲線，可緩解頸椎疲勞酸痛，特別適合頸椎不適初期的人群使用；另一款開放式細(xì)胞結(jié)構(gòu)的學(xué)生枕頭，其特點(diǎn)在于透氣性好、無(wú)悶熱感、可吸收壓力，根據(jù)7~18歲年齡段脊柱發(fā)育特點(diǎn)，順貼頭顱均勻承托設(shè)計(jì)，能保護(hù)頸椎的健康生長(zhǎng)。 醫(yī)學(xué)專家指出：選擇合適的枕頭能有效緩解失眠，不同的人應(yīng)選用不同曲線和弧度的枕頭。購(gòu)買枕具時(shí)，應(yīng)從其質(zhì)量入手，用心挑選合適、優(yōu)質(zhì)的睡眠產(chǎn)品。
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