時(shí)間價(jià)值和人生觀點(diǎn)是人生必修課程

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時(shí)間的價(jià)值與體驗(yàn)完全在于人的觀點(diǎn)

◇ 表面看起來(lái)生命的起點(diǎn)是生，終點(diǎn)是死，其實(shí)不然，生死只是持續(xù)狀態(tài)的其中兩點(diǎn)。

◇ 時(shí)間不是固定的，而是相對(duì)于觀察者而定。時(shí)間的價(jià)值與體驗(yàn)完全在于人的觀點(diǎn)。

◇ 時(shí)間會(huì)改變一切，人的內(nèi)外在都會(huì)改變。事實(shí)上生命不斷在變化，只是人們通常不太喜歡改變。

即使心里有所準(zhǔn)備，還是不免抗拒。但你無(wú)法阻止世界的改變，偏偏那改變的步伐不是太快就是太慢， 你很難和它同步。

◇人們之所以害怕改變是因?yàn)橛行└淖儫o(wú)法控制。

不確定感是最難熬的。

◇ 改變就是告別舊的熟悉的方式，迎接新的陌生的生活。

有時(shí)讓人難以適應(yīng)的不是新舊問(wèn)題，而是新舊之間的過(guò)渡時(shí)期，例如生命的一扇門(mén)關(guān)閉時(shí)， 總會(huì)有另一扇門(mén)打 開(kāi)，但中間的走廊是最難熬的不確定時(shí)期。

如果你抗拒改變你一輩子都會(huì)處于抗拒的狀態(tài)。你必須努力學(xué)習(xí)擁抱改變，或者至少試著接受改變。

拋開(kāi)既定的觀點(diǎn)會(huì)讓你的心胸變寬闊。

◇ 人到中年對(duì)人生和自己都有較透徹的認(rèn)識(shí)，不會(huì)再浪費(fèi)時(shí)間在無(wú)謂的俗慮上。

◇ 你希望活多久？ 當(dāng)世界以便得無(wú)法理解，當(dāng)所有愛(ài)的人都已死去，活著是多么空虛的事。

專(zhuān)注現(xiàn)在活在當(dāng)下，充分體驗(yàn)這一刻生命。

◇ 當(dāng)我們仰望星空，看到的其實(shí)是過(guò)去的時(shí)間。

那不是今夜的天空，而是幾年前甚至幾百萬(wàn)年前的，端視光線到達(dá)地球的時(shí)間而定。

有多少人是以今日的眼光來(lái)看待自己的父母？

當(dāng)然，這是很困難的，多數(shù)人孩提時(shí)都已種下強(qiáng)烈的印象，認(rèn)定父母是無(wú)所不能的巨人、及一些揮之不去的惡劣印象。

◇ 我們常不知道別人今天的真實(shí)狀態(tài)，甚至不知道今天的自己，我們看到的是過(guò)去的自己或希望的自己。

◇ 其實(shí)每天都可以是一個(gè)全新的開(kāi)始－只要你能活在當(dāng)下。

看清楚生命的真正本質(zhì)。如果你無(wú)法活在當(dāng)下，便無(wú)法看清楚自己和別人，也不可能找到快樂(lè)。

◇ 了解過(guò)去與未來(lái)是怎樣剝奪了當(dāng)下的體驗(yàn)。

這一刻請(qǐng)?jiān)囍砰_(kāi)過(guò)去，專(zhuān)注現(xiàn)在，充分體驗(yàn)這一刻的生命。

下一次當(dāng)你和配偶談話時(shí)，別再想著工作，專(zhuān)注你們的交談，然后再專(zhuān)注思考工作的問(wèn)題，這樣你和配偶的談話會(huì)更愉快，工作也會(huì)更順利。

試著一次專(zhuān)注一件事情。

◇ 人們習(xí)于倚賴(lài)未來(lái)，有些人活在未來(lái)的夢(mèng)想，有些人懼怕明天的到來(lái)。

結(jié)果都會(huì)讓你錯(cuò)過(guò)當(dāng)下體驗(yàn)與感受。

我們可以在時(shí)間之外繼續(xù)存在。

◇ 更深入思考的體會(huì)是，縱使時(shí)間不存在了，我們的生命還是會(huì)繼續(xù)。

人為的時(shí)間瓦解的愈厲害，我們愈覺(jué)得自己活在時(shí)間里，將來(lái)也會(huì)在時(shí)間里死去。

我開(kāi)始有一種感覺(jué)，我們是永恒的，可以在時(shí)間之外繼續(xù)存在。 人的本質(zhì)其實(shí)就是超越時(shí)間的。

唯有拋開(kāi)期待，才能活在眼前神圣的時(shí)空里。

◇ 病人得了不治之癥時(shí)，病人的時(shí)間感會(huì)突然強(qiáng)烈起來(lái)，開(kāi)始害怕時(shí)間不夠用。

◇ 常會(huì)感嘆生命不夠完整，其實(shí)完整的一生只要兩個(gè)要件：生與死。

◇ 事實(shí)上沒(méi)有一個(gè)生命是早夭的，當(dāng)你走時(shí)，就是你該走的時(shí)候。

◇ 多數(shù)人似乎認(rèn)為一個(gè)人必須擁有幸福美滿(mǎn)且長(zhǎng)命百歲才足夠，否則就有遺憾， 這是用人為的標(biāo)準(zhǔn)衡量一切。

最重要的是活在當(dāng)下充分體驗(yàn)這一刻，而這也是最艱難的挑戰(zhàn)，你必須知道這一刻可以決定你是否快樂(lè)、是否得到愛(ài)，必須不把希望寄托在未來(lái)而忽略了當(dāng)下。

唯有拋開(kāi)期待，才能活在眼前神圣的時(shí)空里。

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