你的青春在浪費(fèi)嗎

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背景：

開學(xué)初你總能聽到很多學(xué)生說：唉，老師布置的假期作業(yè)、論文、閱讀任務(wù)都還沒完成呢！臨近期末考試時也總有很多學(xué)生抱怨沒時間復(fù)習(xí)，精神焦慮著呢。此外，很多同學(xué)也會經(jīng)常向輔導(dǎo)員咨詢?nèi)绾喂芾砗米约旱拇髮W(xué)時間。仔細(xì)觀察我們會發(fā)現(xiàn)時下大學(xué)生中有相當(dāng)一些人常常出現(xiàn)下列情況或行為：

1、上課、開會和社交約會總是遲到。2、對完成的任務(wù)所需時間估計(jì)不足。3、不能制定計(jì)劃，在最后期限之前及時完成任務(wù)。4、不能按計(jì)劃完成作業(yè)、論文、閱讀或其他任務(wù)。5、在最后期限或規(guī)定時間內(nèi)不能完成任務(wù)。6、超出時間才能完成任務(wù)或永遠(yuǎn)完不成。7、不能準(zhǔn)確知道如何使用時間。8、即使對學(xué)業(yè)成績方面產(chǎn)生了負(fù)面影響，仍拖延任務(wù)的完成。9、缺乏時間概念，人際關(guān)系緊張。10、不尊重別人的時間，參加會議總是遲到。11、考試時常常沒時間復(fù)習(xí)，精神焦慮等。

可見，增強(qiáng)大學(xué)生的時間管理意識，努力提高大學(xué)生的時間管理能力和技巧是十分有意義，也是十分必要的。它是我們大學(xué)生進(jìn)行有效職業(yè)生涯規(guī)劃的重要部分和可靠環(huán)節(jié)。

解決方案：

首先，我讓同學(xué)們來做一個關(guān)于時間管理的小測試。（試題附后）
知道了你自己的時間管理方面的總體水平，接下來，我們來分析分析。眾所周知，商品的價值取決于生產(chǎn)該種商品的社會必要勞動時間。那我想問：假設(shè)我們把 “大學(xué)生”作為商品，那他的價值由什么來決定呢？——“大學(xué)必要學(xué)習(xí)時間”，那我們的必要學(xué)習(xí)時間一學(xué)年到底有多少？她們是如何被浪費(fèi)掉的？

同學(xué)們，待會我來提問，大家回答。

師：大家是否知道我們一學(xué)年在校學(xué)習(xí)多長時間？

生：10個月。

師：對！是10個月。有足足的10個月嗎？我們來詳細(xì)計(jì)算一下具體的天數(shù)好不好？

生：好。

師：按照校歷，我們一般是9月1日開學(xué)，1月14日放寒假，一共是4個月零13天。然后是2月18日開學(xué)，7月9日開始暑假，共計(jì)4個月21天。也就是說我們一個學(xué)年在校學(xué)習(xí)的時間是9個月零4天。按一個月30天計(jì)算，我們學(xué)習(xí)的時間是274天。這274天都是學(xué)習(xí)時間嗎？

生:還有節(jié)慶日休假。

師：對！我們都有哪些節(jié)慶假呢？

生:元旦1天、清明1天、五一3天、端午節(jié)1天、中秋節(jié)1天、國慶節(jié)3天，還有校運(yùn)會至少有2天。共計(jì)12天。

師：現(xiàn)在還剩多少天學(xué)習(xí)？

生：274減去12，還有262天。

師:還有沒有哪些時間不是在學(xué)習(xí)的？

生:還有周末時間，周五的下午和周六、周日。

師：好！那么我們一個月有幾周？

生：4周。

師：那么我們一共要減去多少天？還剩多少天？

生：4乘以2.5天再乘以9個月，共要減去90天（學(xué)生開始嘩然）。還剩262減去90為172天（學(xué)生面面相覷）。

師:（這時還要記得再加把火）好！好！我要再問大家這172天我們都利用起來在學(xué)習(xí)嗎？

生：沒有全部利用。

師：我們白天一般幾節(jié)課？八節(jié)課對吧！我們周一到周五上午，理論上白天課時數(shù)那就應(yīng)該是36節(jié)。那么我們現(xiàn)實(shí)課表中，一般一周總課時不超過30節(jié)，比如我們這學(xué)期每周總課時就是28節(jié)課，對吧！好！那么36減去28，還有8節(jié)課呢？大家是浪費(fèi)了，還是繼續(xù)去圖書館或留在教室看書。比如，周二時第一二節(jié)課沒課，我們大部分人是睡懶覺，還是按時起床去自習(xí)或去圖書館閱讀？（教室開始轟動了）

能做到每周不睡懶覺、從不浪費(fèi)白天空課時間的，請大家舉下手，我看下有多少人能做到。

好！放下，你看大部分人都沒舉手，說明大部分同學(xué)每周會不經(jīng)意地浪費(fèi)了這8節(jié)的空課時間，也就是說在該學(xué)習(xí)的時間我們放棄了或浪費(fèi)了。那么45分鐘一節(jié)課8節(jié)一共是360分鐘，即6小時。每月4周，共9個月，那么這里要減去216小時，那么是多少天？按每天工作8小時計(jì)算，我們浪費(fèi)的這本應(yīng)該上課的216小時，折合算是27天吧！

那么，這部分人還剩多少天學(xué)習(xí)時間？

生：還剩172減去27天為145天。

師：同學(xué)們，我們再看看一個學(xué)期在校學(xué)習(xí)多少天？

生：145除以2約為72.5天。 啊！不會吧……（很多學(xué)生都愕然）

師：好！同學(xué)們，我問大家，你們?nèi)ド痰旮读隋X后，會不會把商品拿走？

生：會啊！誰不拿走誰笨蛋呢!

師：嗯，好！那看看我們是不是這個付了錢卻不拿走東西的“笨蛋”。我問大家，我們每年的學(xué)費(fèi)、住宿費(fèi)和生活費(fèi)大概是多少?

生:1萬，1萬2千元……

師：我們的學(xué)費(fèi)是3795元，住宿費(fèi)是1000元，書本費(fèi)平均每年約400元，生活費(fèi)（包括零花錢）算600元每月的話，一學(xué)年大概為6000元（很多學(xué)生認(rèn)為不止這個數(shù)）。也就是我們按照偏低的標(biāo)準(zhǔn)算的話一年最少要花費(fèi)11200元左右。那么再來算一算，我們每天上課所需要的成本是多少——11200元除以145約77元/天。想想，我們的父母一天能掙多少錢阿？

生：啊！還真貴啊……

師：可是，同學(xué)們，這還沒算上國家為培養(yǎng)大學(xué)生給每個學(xué)生貼補(bǔ)的費(fèi)用呢！想想……我們每天用父母給的這77元錢，又拿走了你本該拿走的“東西”嗎？我們應(yīng)該這樣浪費(fèi)嗎？

生：真的不應(yīng)該。（很多同學(xué)都感到震撼）

師：對！不應(yīng)該，因?yàn)槲覀冇袡?quán)力去消費(fèi)，但沒有權(quán)力去浪費(fèi)。很多人都說，浪費(fèi)是犯罪，是最大的可恥！時間就是金錢，時間就是生命。我們浪費(fèi)了時間，也就是浪費(fèi)父母的金錢，也勢必影響我們將來賺錢。而對于生命，正如另一名言所說：浪費(fèi)自己的時間就是慢性自殺，而浪費(fèi)別人的時間就是謀殺！

所以，我們每個同學(xué)都要學(xué)會管理和利用好自己的時間！

接下來，讓我們分析一下時間是如何被浪費(fèi)掉的。

浪費(fèi)時間的原因有主觀和客觀兩大方面。這里，我們來分析一下浪費(fèi)時間的主觀原因，因?yàn)椋@是一切的根源。

1、做事目標(biāo)不明確。 2、作風(fēng)拖拉。3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點(diǎn)。4、過于注重細(xì)節(jié)。 　5、做事有頭無尾。

6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復(fù)雜化。7、事必躬親，不懂得授權(quán)。 　8、不會拒絕別人的請求。

9、消極思考。

一項(xiàng)國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。

看來，人人都需要掌握時間管理的方法和理念。

那么，什么是時間管理？

所謂時間管理，是指用最短的時間或在預(yù)定的時間內(nèi)，把事情做好。

接下來，我們來看一組數(shù)據(jù)，雖然這些數(shù)據(jù)來自美國，但對我們還是有一定參考價值的。

人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。

如果每天自學(xué)1小時，7小時一周，365小時一年，一個人可以像全日制學(xué)生一樣學(xué)習(xí)，3-5年就可以成為專家。

一個人如果辦公桌上亂七八糟，他平均每天會為找東西花1個半小時，每周要花7個半小時。

善于利用時間的人不會把時間花在需要的事情上，而會花在值得的事情上。

時間管理當(dāng)中最有用的詞是“不”。

做一件事情實(shí)際花費(fèi)的時間往往會比預(yù)期的時間多一倍。

如果你讓自己一天做一件事情，你會花一整天去做；如果你讓自己一天做兩件事情，你也會完成它們；如果你讓自己一天做12件事情，則會完成7-8件……

數(shù)字往往會揭示一些人們意想不到的真相。這些數(shù)據(jù)是否令你感到吃驚？我們不妨留意一下，找出一些和自己有關(guān)的時間數(shù)字，使自己始終保持危機(jī)感，警惕時間的流逝，抓緊利用好每一分、每一秒。

接下來給大家提供幾個常用的時間管理工具和技巧。

……

附：時間管理小測試題：

下面的每個問題，請同學(xué)根據(jù)自己的實(shí)際情況，如實(shí)地給自己評分。計(jì)分方式為：選擇“從不”為0分，選擇“有時”記1分，選擇“經(jīng)?！庇?分，選擇“總是”記3分。

1、我在每學(xué)期、每周開始之前，都能為學(xué)習(xí)計(jì)劃中的工作做些準(zhǔn)備。

2、凡是可交給別人去做的，我都交別人去做。

3、我利用學(xué)習(xí)或工作進(jìn)度表來書面規(guī)定工作任務(wù)與目標(biāo)。

4、我盡量一次性處理完畢每次作業(yè)、閱讀。

5、我每天列出一個應(yīng)辦事項(xiàng)清單，按重要順序來排列，依次辦理這些事情。

6、我在學(xué)習(xí)期間盡量回避干擾電話、不速之客的來訪，以及突然的約會。

7、我試著按照生理節(jié)奏變動規(guī)律曲線來安排我的學(xué)習(xí)和工作。

8、我的日程表留有回旋余地，以便應(yīng)對突發(fā)事件。

9、當(dāng)其他人想占用我的時間，而我又必須處理更重要的事情時，我會說“不”。

結(jié)論： 0-12分：你自己沒有時間規(guī)劃，總是讓別人牽著鼻子走。

13-17分：你試圖掌握自己的時間，卻不能持之以恒。

18-22分：你的時間管理狀況良好。

23-27分：你是值得學(xué)習(xí)的時間管理典范。

以上是"你的青春在浪費(fèi)嗎"的內(nèi)容，本文的主題是“：在學(xué)校傳統(tǒng)的教育中，學(xué)校從來沒有正式地教授或輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)時間管理的理論和技巧。大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后，對于大量的自由時間，無從安排。但時間緊急，任務(wù)多時又不會妥善利用和安排。常常是前半學(xué)期閑得要命，臨近期末考試則緊張焦慮。主要原因都是因?yàn)榇髮W(xué)生缺乏時間管理的觀念、意識以及時間管理的技巧。因此教會學(xué)生時間管理，是學(xué)生能否進(jìn)行自主管理、自我達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵因素?！薄r間管理系統(tǒng)(www.timebao.com)專注于時間管理，致力于為您提供最優(yōu)秀的時間管理培訓(xùn)課程。如果你對以上文章內(nèi)容感興趣，那么你可能對以下文章也感興趣： 管理提升的辦法, 學(xué)會如何支配那些零碎的時間, 警惕成為職場“六種人”, 感謝您對本站的支持。

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